15 August 自炊メモ8月15日(昼、夜) ※朝ごはんは抜いてしまった。寝てた。反省…■生米のコンソメリゾット（トマト、きのこ、たまねぎ、シーフードミックス）■ごはん■メイン・ひき肉のにくじゃが（豚ひき肉、じゃがいも、たまねぎ）■副菜・ナスの煮浸し・卵と大根のお味噌汁 PR
15 August 涙活 ちょっと落ち着いてきたせいなのか、実家に居たときの疲れなのか、低血糖症なのか、冷え性なのか、更年期なのか…調子が悪いぜこんちくしょーーーーー！！！！！そんなわけで、よく泣くようになった。再び。まぁ短時間を数回って感じなんだけどね。特に、木曜日はドラマがよくないからなぁ～。不倫モノばっかり。不倫はしたことないけど、未来の無い恋はしたことがあるから、何か色々考えてしまう。そいういう人間は未来の無い恋はしてはいかんね。向いていない。片思いだろが恋愛だろうが。とか考えて涙。涙。涙。一人だと遠慮なく泣けていいかも。引越しでちょっとバタバタしていたのが落ち着いてきたので、もうすこしゆっくりと「リラックスする時間」を作って、自己承認に取り組むとしよう。
14 August 自炊メモ8月14日(朝、昼、夜) ■食パン、マヨネーズ、ハム■ヨーグルト、グレープフルーツジャム■カフェオレ■とろろそば山芋、梅干、白胡麻、ゆずわさび、めんつゆ■メイントマト、ナス、ピーマンのチーズ入りトマトソースパスタ■副菜たまねぎ、ニンジン、ピーマンのコンソメスープ
13 August 2週間目にして やっとこ何か楽しくなってきた。と、いうか、思っていたよりも自分に生活能力があったことに驚いている。なんだ。ちゃんと出来る子じゃん。何にも出来ないって思ってたけど。いや、まぁ、まだ2週間目だから何とも言えないけどさぁ。何をあんなに動けずにいたのか。ほんと不思議。色々といい方に向かえばいいなぁ～♪ゆっくりと安定した人になれると良いですわ(^-^)
13 August 自炊メモ8月13日(朝、昼、夜) ■食パン、マヨネーズ、ハム■ヨーグルト、グレープフルーツジャム■カフェオレ■卵ごはん■ごはん■メイン白身魚とミックスシーフードのアクアパッツァ風■ふくさい茸のオリーブオイル炒め、ゆかりあえ
