始まる前より終わりがけ

もともとストレスをためやすい正確なわけで、PMSは、メンタル系が酷い。
ここ最近は始まる前より、終わりがけから終わったあとが酷い。
めちゃくちゃネガティブ。はー。ネガティブ！！
今ね。

もー全ての人から嫌われている気分になるし、あの人はあの子の事か好きなんだ…って気分になるし…それは、まぁ、元気なときでも時々なるし悲しいんだけど、でも元気なときはもう少し、理路整然と考えられる。それが、ブルーになってる時は、気持ちの悪いレベル。犯罪を起こしゃしないだろうか心配。この子、ほんと心配。

昔に比べれば、気分が落ちたときにその原因を探す力がついたので、少し楽。

さて、運動でもして流しますか。。。