こんな時間にハッピーターン食べた。

只今、23：56
食べ終わった直後に胸焼けなど
食べてる最中に「やめとけ」って声は聞こえてたんだけどね
う～気持ち悪い･･･金曜日より体重が2kgくらい増えてる気がする･･･
休みの日は生活の乱れが半端ないな
せっかく体重は落ちかけていたのにねぇ～
健康的じゃないね。これはいけません


それはそうと、やっとこホットカーペットも片付けた
でも夏のお洋服はまだ買っておりません
買いに行きたいなぁ～このあいだ、会社帰りに買い物に行こうとしたら、
もっそい混んでて挫折したのよね･･･
だめだなぁ～。



いやぁ～夏ですね。

パーマ、やり直してもらってきた。

う～ん。今度こそ大丈夫なはず
くりくりくりくり
それにしてもパーマ液の香りで若干気持ちが悪いです

んで。

また性懲りもなく、苦手な帽子を購入
なんか上手にかぶれなくて苦手なんだけれども夏だしね～。
夏コン参戦体勢を練らねばっってことでね。
おもちゃ時計も買ったよ
ちゃんと使えるやつだけどね。でも文字盤があんまり好きじゃないんだよな。
ベルトのところが凄く気に入って買ったのさ。
文字盤が外せるようになっているから、気に入ってる文字盤を差し替える予定。
金具が足らない～


昨日、月経前症候群（ＰＭＳ）の話を書いたけど、
これって、生理前に症状がでて、生理になるとぴたっと症状が止まるなんてこともあるんだって。
思ったんだけれど、月経前症候群（ＰＭＳ）の症状でイライラして、
生理が始まったらピタッと止まるというよりは、
生理痛でそれどころではないってのが本当のところじゃないの
など。
いや、私の場合はね。(笑)
本当に痛くて何にも集中できなくなるらなぁ～。


ってことで･･･月経前症候群（ＰＭＳ）のハナシは
それこそホルモンやら何やらのハナシだから、
どうにもならないってこともあるけれど、それを抜いたとしても、
人に腹を立てるという事は余裕があるからじゃないの
やっぱり自分のことにいっぱいいっぱいの時は人に腹を立てるなんて事はないもの。
ってことで。
自分こそ何も出来ないくせに、いっちょまえに人様の行動に腹を立てるとか、
なんかすげー調子に乗った感じじゃね
そういうのは良くないし嫌なので、自分のことに集中しよう。


私が「こうしたほうがいいかな。わかりやすいかな。」なんて事を考えたところで、
受けるほうからしたらただただ鬱陶しいだけだと常に自覚して、
余計なことをするのはやめたほうがいいな。
求められたことをきちんとこなそう。
あとは人に迷惑をかけないことだね。
うん。うん。
どこまでできるかわからないけれどね。
がんばろう。


根暗に悩んですっきりした週末だった
さて。新しい一週間ですな。
がんばりましょう。

計算は間違っていなかった。

婦人科系の話でも


珍しく生理不順おっかしいなぁ～
と、思っていたのだけれど、ズレていたのは私の感覚で、計算はあっていました
非常にわかりやすいサインである「無性にイライラ」がやってまいりました
月経前症候群（ＰＭＳ）やらありますな
健康がウリなのでそういうのは無いと願いたいけれども、残念ながらたぶんそういうのでしょう･･･
ほんでもって、気をつけないと子宮内膜症の傾向があるので、
最悪、月経前不機嫌性障害（ＰＭＤＤ）なんて可能性も無いとは言えない･･･
今月の生理後にきちんと治療を始めようと思うのよ
子宮内膜症の傾向があるってわかったのは、
健康診断の時に婦人科検診をしてもらってわかったことなので、
婦人科検診をしたことが無い人は行ったほうがいいよ～
いつまでたっても慣れないけれどね


仕事でもいろいろ迷走中だなぁ～どうしたもんか
生理前ってのと、自分で上手く仕事が出来ないってのでイライラしてるなぁ
みんなきちんと出来てるんだよねきっと
私にとって、不要だと思う物でも、きっとみんなには必要なんだろうな
青春リアルにでも出てみるか
私がちゃんと仕事をできない理由について語ってもらおう(笑)


今年も嵐さんのライブの申し込みの時期になりましたな
長年FCには入っていなかったのに、友達に爆笑されるくらいの今更感で去年から入会したものの、
去年は自分名義のものは外れて、結局友達のチケットで1公演。(笑)
今年は変な縛りもあるし、どうしたもんだか変な人気が出ちゃったなぁ～。
ということで、只今どうやって応募するか会議中
くだらないことに頭フル回転です


鈴木先生オフィシャルガイドブック買った～
ちょっと前にマイ・ガールのオフィシャルブックも買ったんだけれども、あれはちーと外れだったね
もっと沢山相葉っちの写真を載せろって感じだった。
でも鈴木先生のオフィシャルガイドブックはあたり～
長谷川博己さんの眼鏡はやばいっす格好いいっす

引き続きダイエッター

また体重が増えた？
あれ？
あ、生理前だから？


たったそれだけ、されどそれだけ。
簡単に体重は変動するねぇ～い。
体型はどうかな～あまり変動していない気がするけど･･･


ジムについてはなんとなく自分の中でスケジュールを決めていて、
体重は朝晩自宅の体重計で測定、
月2回、15日と末日に自分で体型を測定、
3ヶ月に1回、ジムで体脂肪率やら筋肉量を計ってもらい、マシンフォームの確認、
そのスパンでマシントレーニング後の有酸素運動のマシンもチェンジ。
(今はバイクだけど次はウォーキングなど･･･)
ジムでの測定は9月の終わりごろを予定しているんだけれども、
それで数値が下がっていたら、マシントレーニングのほかにスタジオレッスンも入れようかとか。
色々。
まぁ健康的だこと。(笑)


いつまで続くやら。


そういえば髪の毛をばっさり切りましたわ。
毎度のことだけどね。
伸ばすだけ伸ばしてばっさりと切るというね。
でも右側のパーマのかかりが甘い気がして、
左側のように簡単にセットできない。
イラッ!!!←
時間を見つけて美容院に行かねばっ！

貫禄のある女性

先日、まぁ自分でも態度でかいかなんて心配していた矢先･･･

会社で、「まだ1年経ってないその割には貫禄ある。」って言われた
そんなに態度がでかいのか･･･威圧的なのか･･･そうか
我が強くてそれを通そうとするところはあるからな
申し訳茄子自粛せねばならぬな本当に･･･

とはいえ～、ここまでこの性格できてるからなぁ～
なかなか変えるのは大変だよね
かたせ梨乃とか名取裕子とかだったら、「貫禄ある」って言葉も褒め言葉に聞こえるんだけれど･･･ハードルが高すぎるだろういくらなんでも
いや、でも、理想は高く足元にも及ばないけど、あの方向を目指そう（笑）

簡単に言えば、その態度のでかさに劣らない仕事をすればよいのだけれど
変な話、一番のネックはそこじゃないのか
そんな訳で結構凹みましたな･･･


凹むといえば･･･


愛用のコスメを通販で揃えているのだけれど、
そのメーカーさん、時々割引券を送ってくれるのよ
で～も～
だいたい、購入直後で「今は必要ない」って時に送って来るんだよ～
だからその割引券を使った記憶がないんだよね～
もったいないったらありゃしないです


どうでもいいけど･･･
お姫様だっことか、相手の腰を悪くさせそうで怖いですね。


あ、今日は凹んだんだけど、嬉しいこともあったよ
昨日と今日、それぞれ別の人に「痩せた」って聞かれたよ.
ほんで、月曜日にジムのトレーナーさんから、
「体重と体脂肪率が落ちましたね頑張りましょう」って言われた
イマイチ実感は無いんだけれどね
ジムの効果かな目指せ健康美
ちょっと前まではバイクを40分こぐのが辛かったんだけれど、
最近は結構平気になってきたし、モチベーションあげてがんがるぜ