18 April 涙活 るいかつなんてものがあるんですってね。私はもともと涙もろいので、よく泣いているんだけれど、そうやって意図的に泣いたりすることでストレスを発散するらしい。いいじゃないの。いつもよく泣くところに加えて、今は色々と辛いので、意図的に泣くようにしているけれど、一日泣かなかったら、胃が痛くて仕方がなかった！すごいね。泣くことによるストレス発散効果は！！まだまだ辛いなぁ。まだ一週間も経ってないもんなぁ。年内には復活したいなぁ。 PR
16 April 三日坊主どころか！ 昨日の夜はライブで凄く楽しくて、偶然の再開とかもあって、帰宅後、割りと直ぐに眠ってしまうま。と、言うことで泣くのを忘れた。ちょっと不安。吐き出さなかったけど大丈夫かな。ちょっと不安。だって、まだ苦しいもの。だから不安。Facebookにも書いたけど、 やっぱり外に出るとたくさんいいことがあるよね。大丈夫。大丈夫。私は人に恵まれている。幸せに恵まれている。だから大丈夫。と、励ましてみた。いろいろと考えてしまうけれど、引きずられないようにしないといけません。がんばれ。がんばれ。がんばれ。がんばれ。の、呪いみたいだな(笑)
15 April 毎日 昨日、カウンセリングの予定を一日増やした。もう少し力を蓄えたいので。日曜の夜に泣きまくり、凄く目が腫れていてメガネで出勤。月曜日の日中は下を向くだけで涙が出そうだった。毎晩泣く事にしたので、昨晩も泣いた。日曜の夜よりもほんの少し、涙の量は少なかった気がする…？ただの水分不足！？(笑)食事はいちおう少しだけ食べた。友達に「残念ながらそんなにすぐには癒えない。どうしても時間がかかる。焦らないで。少しずつだけれど、必ず癒える時が来るから。ゆっくりでいいから。」と言われた。ありがたい。長期戦の覚悟ができた。苦しい思いに引きずられても、空元気にしていても、復活までの時間が変わらないのなら、空元気でも笑う毎日を選択したいと思った。今夜は、柏木さんと光田さんのライブ。癒されに行ってこよう♪今日もがんばる。
14 April 時間に忘れさせてもらう とても悲しくて辛いことがあった。自業自得の部分もあるのだけれど(；´∀｀)一人では壊れてしまいそうだったので、友人たちに打ち明けた。みんな、とても冷静で優しかった。私を守ってくれた。うん。結局やっぱり誰よりも私が一番私を大切にしていないんだなぁということを実感した。で、そんな直ぐに復活するわけもなく。とにかく、毎日会社に行く！毎晩泣く！少しでもいいからご飯を食べる！空元気でもいいから楽しく遊ぶ！など。きちんと毎日を送るようにします。
12 April 今日も動いたー！ 今日はお天気良かったなぁ～((o(^∇^)o))午後イチにカウンセリング。ちょっと穏やかになったかなぁ～。ちゃんと自分を愛してあげよう♪そのあと。婦人科健診の結果を受け取りに♪異常無しでほっとしましたん。女性のたしなみですもんなぁ～(゜▽゜*)そのあと。ふら～っとお買い物しつつ、靴を探しに～。どうだろうなぁ～とか探しつつ、店員さんとお話していたら、「それなら！」と、可愛いのを出してきてくれました！ゲット！ありがとう！！そのあと。初の食品サンプル作り体験。シリコンで作るやつ。出来上がった海老に衣を付けて海老天にしましたん((o(^∇^)o))乾かすのは一晩くらいかかるらしい。そのあと。知人の画廊へ。作家さんも何名かおみえになって、少しだけお話してきました！アールグレイにフルーツソースを入れておしゃれにお茶してきた！あと、素敵なピアスをゲット！！そのあと。YAMAHAでエレクトーンの新機種を見て、思わずパンフレットをいただいてしまった。見入っていたら、店員さんが声をかけてくださって、音を聞かせてくれたんだけど、うあーーーー！かわいいーーーー！！ってなった。なんて楽しい楽器なんだろう。そのあと。Wordpressでどうしてもうまくいかないところがあるので、学校へ行って先生に相談。結局解決はしてないんだけどね。まー頑張るしかないって事で。って感じの一日。おつかれーしょん。早く靴を履いて出掛けたい！！
