涙活

るいかつなんてものがあるんですってね。
私はもともと涙もろいので、よく泣いているんだけれど、そうやって意図的に泣いたりすることでストレスを発散するらしい。


いいじゃないの。


いつもよく泣くところに加えて、今は色々と辛いので、意図的に泣くようにしているけれど、一日泣かなかったら、胃が痛くて仕方がなかった！
すごいね。
泣くことによるストレス発散効果は！！


まだまだ辛いなぁ。
まだ一週間も経ってないもんなぁ。
年内には復活したいなぁ。