ひとそれぞれのダイエット。

運動の事とか、引っ越しの事とか、いろいろ調べ物が…

友人は最近ストレスで太ったのだとか
遠方に住んでいるので、実際に見た訳ではないのだけれども。
私の激ヤセ写真にはビビっていた
まぁ、自分でも気持ち悪いと思うよ


その友人、背が高く、もともと細い子なので、
おそらく本人が気にするほど太ってはいないと思う。見た目は
本当にストレスで体重が増えているのだとしたら、
体脂肪率とかを気にした方がいいかも〜
と、伝えておいたのだけれども、やっていることが、置き換えダイエットとか、
運動をすすめても「運動か。腹筋しようかな。」とか言っていたので心配
まぁ本人が正しい知識を持った上で、それが自分にとって一番あうというのならいいけどね


私は体重、筋肉量、脂肪率、体型それぞれのバランスが取れているのが理想なのだけど、
自分ではコントロールできないので、ジムに通うことを選択したいし、
腹筋だけをするのなら、ピラティスとかヨガとかのほうがいいような気がしてしまう
実際はどうかわからないけどね。


理想の体型は遠いな。

結局依存？

カウンセリング～。


親子間系の話だったので、頭が固まってたなぁ。


顔を見たくないので出来るだけ避けて生活しているのだけれど、まず、そんな生活環境が良くないしそこまでして避けたい人がいる場所で暮らす必要はないから、「本当に早く家を出なさい」と言われる。


大元の原因をいつまでも側においていたら解決するものも解決しない。
確かに！ごもっとも！…なのに、何を渋っているのか？というところも含めてじっくりと考える。
むむむ。
断ち切らないと。


「何だ、その口のきき方は！誰のおかげで○○○○○！！！」は、本当によく言われたな。
今でも言われる。
確かに言われて嬉しい気持ちにはならないし、「うるさいなぁ〜産んでくれって頼んで産まれて来たわけじゃないよ」と言いたくもなる。
親に対して何か言い返すと必ず言われる。
あと、何か怒られているときに「あんたはいっつもそう！」とか、


で、未だに許可を取ってから行動するクセがついている部分があるのだな…と。
共依存というか。
「家を出るのに親に相談する必要なんてない。事後報告でいいから、とにかく離れなさい。」
と言われたときに、「え？あ、そうだよね。そうか。」と、何かわかっているようでわかっていない感覚になって、あらためてビビった。
確かにこの話になると、出たい出たいといいながらうだうだしてしまう。


どうして、カウンセリングに通う事にしたのか？どうなりたいのか？をもう一度考えて、「自分の身を守るため。」に早く安心できる環境を整えなさい。という話。

痩せましたね

クリエイターズマーケットに遊びにいってきた！！遊びつつ仕事しつつ、たくさんの作家さんにご挨拶(*´∀｀)
楽しかった～！！！

やっぱ、みなさまの頑張っている姿を見ると刺激を受けるなぁ～～～o(^o^)o

で。

それはそれは楽しくて充実した時間だったのだけれど、ま～お会いする方から言われる言われる。


「痩せましたね」


はい。痩せました。自分でも驚くほど(ノ_＜。)
髪の毛をアップにしていたせいもあると思うけどね。
もともと普通の体型だったのが、ここ半年くらいでみるみる痩せていって、今、割と病的に(笑)
とはいえ、自分では体重が落ちた程度だと思っていたのだけれど、友達が撮ってくれた写真を見たら、病的だったf(^_^;
こわっ！！！
おおう！まじでか！！


とりあえず、早めにジムに通い始めよう。
がんばってご飯を食べよう。
健康がいいし、色気がなくなるのは嫌だし。

盛り上がってくると恐いよね。

セクラハヤジが盛り上がりを見せてきたけど、こうなってくると恐いね。

他の議会でもああいうヤジがしょっちゅうあるけど、そういうものだと思ってスルーしてたっていう議員さんも居たりね。

そんなこと言われたら、色々考えちゃうなぁ。(笑)



あと、言われた議員さんは傷ついただろうし、彼女が怒るのは別にいいのだけれど、だからといって彼女が素晴らしい議員さんかどうかという事はきちんと切りはなさないといけませんな！とかね。


ヒートアップする事で変わることもあるけれど、あらぬ方向に行くこともあるので、ワー！！！ってなってくると俯瞰したくなる(笑)

新聞は読んでないけど、ネットの記事はみてるのよっと。

新聞はね〜昔から大きさがイヤで読んでないの。
大きいよね？大きすぎるよね？
というのはまぁ置いておいて。


■塩村文夏都議に「産めないのか」とセクハラやじ
http://www.huffingtonpost.jp/2014/06/18/sexual-harassment_n_5509867.html

■東京都議会のセクハラ野次と幼稚なおっさん達
http://www.huffingtonpost.jp/nobuko-oyabu/urashima-hanako-angry_b_5510026.html


この記事〜酷いよね〜

塩村さんとやらはニュースで初めて知ったし、都議会にも大して興味はないのだけれどもね…

なんかねぇ、言われた言葉も悲しいけどね、なんかそれよりも言った方の事を考えると哀れで涙が出る
だれでも万人に優しくする事はできないし、する必要はないでしょう。
自分にとって居心地のいい環境を作ればいいと思います。

でも、誰かを傷つけるような言葉をおもしろ半分で吐き出すなんて、なんて人に恵まれていない人生を送っている気の毒な人だろうと思ったのよ。
人の優しさに触れたり、人に傷つけられたりして、それを感じる事ができる人なら、そんなことはしないような気がするのよ。


無意識ってところが問題かなと。
大して酷い事だとも思っていないんだよね。きっと。


実際、どういうつもりで吐いた言葉かはわからないけれど、例えば塩村さんにとても恨みがあるとか嫌いとか悪意がはっきりある方が、まだ救いがあるような気がするのよね。
理由があって、自分の気持ちがあっての故意だから。
まぁ、そうだとしてもそれも公の場でやることではないんだけどさ。


塩村さんは、傷はついているし悲しんでいるとは思うけれど、
何か、きっとこの人なら大丈夫って気がするのよ。何となく。
基本女性は図太いしwというか、この人がどうこうという話ではないからな〜。
この人がちゃちぃ議員なら、そのちゃちぃ仕事っぷりにヤジればいい話しで、この人の結婚出産は別問題だと思う。


仕事を離れると、ナイーブ感がアップしているなぁ。最近。
妙に傷つく、すぐ泣きそう、って！！
不安定、関係ない気がしてきたwww