健康診断の結果

めちゃめちゃ健康そのものでした
いえーい有難う～

太ったとはいえ、
身長→161
体重→49
BMI→19(標準値:18.5～25)
を見る限り、医学的にはOKと。
体脂肪率は測ってないから､コレがキケンかもね。
一応脂質は、
総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ(標準値:130～220）181
中性脂肪(標準値:30～150)41
HDLコレステロール(標準値35～70)71
とまぁ大丈夫そうなんだけどね。
※HDLコレステロール…善玉のコレステロールと呼ばれ、血管壁のあか落としをすると言われており、動脈硬化の予防には必要なコレステロール。

ちゅーことで…問題はたるみと運動不足ですな。
だから、痩せたいとかってよりは締めたいって感じで。ダイエットとはちょっと違うのかな!?
あとの問題ちゅーても左耳の難聴と視力くらいなもんで。

病は気からってんじゃないけど、最近ライヴとかいっぱい行ってるし、あんまりイライラしてないし、毎日が結構楽しいのでそういうのも影響してるかもね。
とまぁ大したネタにならない結果だったけど、健康ってなぁ大事なモンなので、これで調子にのらずやっぱり定期的な運動をはじめて、あとは精神的なモンは今までどおり楽しんでいればいいかなぁ～とね。
お酒はいつまでも美味しく呑みたいものね

部屋
床問題は保留中。
あとはついでにテーブル生活に変えようかとか。
で、床問題に戻りまして…
白い床にすると、多少なりと部屋は明るくなるかな反射で。
寝る部屋はともかく、作業部屋は煌々と明るいほうが気持ちも上がるし作業も捗るんだよねぇ。

"嵐メンバー花火大量点火で“煙騒ぎ"
あはははははははばーかばーか
って。
オオゴトにならなくて良かったねぇ。
ちなみに、ニノと翔くんが居たそうで。ゲームニッキには当然騒ぎの事は一切書かれてないけど「疲れた」とは書かれてたね。
9月26日に「Aの嵐」をゴールデンでやるとかでその撮影中だったみたいね。
タイトルが『驚きの嵐！世紀の実験！学者も予測不可能ＳＰ』に変えられてるけど。(笑)
言ってみりゃ「Ｏの嵐」ですか
Gが終わっちゃうわ、時間帯早くなるわでちょいと不安です。
見忘れたり、内容がつまんなくなったりね。

HUMANITY
WOWWOWで放映されたので録画しました
やっぱり面白かった
やっぱりいいよ地球ゴージャス
でもね。
舞台はやっぱり舞台だね。
その場で見るのが一番いいね

緊急特番！仰天格差社会ニッポン！あなたも中流から転落する！？
をみまして。
派遣社員のわたしとしては気になる派遣の所。非正社員がうんにゃらかんにゃらの所。
まぁさ、なんでも一例であるにもかかわらず、メディアを通すとそれが全てみたいになってしまうのは仕方ないんだけどね、
世の中にはやっぱり正社員のなりそこないみたいな印象がまだまだ強いのかなぁとか。
辞めせられたら困るしセクハラにも絶え…とかあったよ。大変だねぇ。
嫌になると速攻やめて、はい、次の仕事ってやってる私とは全然違うよ(笑)
私の派遣生活の現状とあてはまる個所が一箇所もなかった
割りと恵まれてるんですね

マイボスマイヒーロー
結局ミッキーって敵味方
来週は最終回なので、タオルを用意して見よう。←どーせ泣くので。

興奮鮫やら鯨やら。

昨日の余韻が残りまくりでやばいやばい。

宙船(そらふね)も売れ売れですか!?
かっこいいよね。
でもdo!do!do!のが好きだったり。CMの印象が強いからかな。
X-BOXのCMも素に見えちゃうんだよね。
なんかすんごい楽しそうだからね。

ほんと、TOKIOは見てていい感じなんだよね。
程よく力が抜けてて、でもやりたいことはきちっとあってって。
理想ですな♪♪


毎年年賀状とかに、ゆっくりのんびりとかって書いてるんだけど、どたどた突っ走りまくって、ぎゃーぎゃー騒ぎまわってるので、もうちょいと"いい感じ"に歩けるように心がけようかしら。
年齢と共に体力もおちるしねぇ。(笑)
倒れる時は前のめり～っ!!!!!

ライブ行ってきました～TOKIO編～

※中途半端なネタばれあります。細かい説明ありません。でも内容を一切知りたくない人は気をつけてね♪誰へ向けての文章かといえば、自分向けの文章です。(笑)

ちゃんすっ！今なら機嫌いいよ！

昨日、ＹＵＫＩつんのアルバムと葉加瀬さんのアルバムをフラゲしてきたの
でも、さらりと聞いてちとお休みなの。
まだiPodの中身を入替える訳には行かなかったのです

で、まぁ今日に繋がる。
行って来たよ～
ＴＯＫＩＯのライブへ～～～
めっちゃめちゃ楽しかったし～
レポはまた後ほど

一緒に行った相方さんとは数か月振りの再会で、これもテンションアップの要因ですな
ありがとね
また喋りまくっちゃってごめんよぉ～
また呑もうね


そういやぁ、今日わたくし、傘を持って行きませんでした。(笑)
で、途中で水色の傘を購入…


って…
なんかちったぁ真面目な事を書こうかと思ったけど、へろへろ浮かれ気味なので今日は無理

はい。
えーとえーとせめて…
今読んでるのはＬＯＳＴの３巻です
クレア～～

白桃とコエンザイムQ10のお酒

甘いです。甘すぎて氷入れないと結構キツイ。

もともと果物の甘味があんまり得意ではないので、余計きつく感じる。
酸味はすきなんだけど。
でもね、美味しいよ。

きついのはアルコールがじゃないよ。
アルコール度14％500mlでごじゃります。
マグカップでたしなみ中。
まぁ完璧しらふではないけど、まぁ程々に。ね？

サントリーは一体何銘柄だして何銘柄消えていくのだろねぇ。
見るたびに新しいお酒が出ている気がします。
頑張れ！サントリー!!!

で、部屋呑みと言えば色々気をつけないといけないよね。
ただでさえ、コップをひっくりかえすだの、躓いてこけるだのの常習犯なので、飲んだときはより気をつけないとね。
こないだもソニプラでグラス割っちゃった。
店員さん、本当に御免なさい。
なんか、年々トラブル大きければ大きいほど冷静に対応するようになってきました。なんだろう。
今の職場でも勤めて1年経ってませんが、グラスを二個割ってます。
割った時もめちゃめちゃ冷静でございました。