汗をかいた!

ぼちぼちジムに行っているよ～
あまり激しい動きとか、長時間の運動をしている訳ではないので、今の所は苦じゃ～ない
大事。大事。
同じ動きをしても初日はかかなかった汗を、こないだはかきました
ほんの数回で代謝が上がってる
まさか


ジムに行かない日も腹筋はしようっと
正しい腹筋の方法を教えてもらったり、食事に気をつけたり、楽しめてるのが何よりじゃよ


仕事が忙しいから、焦って、うがーってなったりはしとりますが、そこまでイライラする事もなく…。
よいよい


あとは～エレクトーンとピアノを弾く時間がもっと取れると良いね


あ、それと作品展は本当にもう動かないとやばいね


もう２月かぁぁぁ～
焦ってきたぁ～