毎度毎度の変化

再びピルを復活してみて、先月とかに比べるとやっぱり楽かも。
先月のこの時期だったら無駄にイライラして酷い鬱気分だったと思う。
（あくまで気分で、鬱病ではないんですよ。）

ただ、久しぶりに復活したせいなのか、単純に日頃の生活のもんだいなのか、
なんだかびっくりするくらい太った。
体重の増加はもちろんのこと、お腹周りがとんでもない。
くびれがどこかへ行ってしまいました。
少々様子をみつつ、運動しつつしようかな。

あとは、これも生活のせいなのかホルモンバランスのせいなのかはわからないけれど、
2日間くらい胸焼けが酷くて、えづくえづく。
あと、舌が荒れている。
生活で思い当たるような思い当たらないような。


胸焼けについては、夕食の量を抑えて、野菜とお豆腐だけにして、
早めに寝たら今日のところは気分が悪くない。
舌が荒れているのは相変わらず。痛い…


とりあえずはとにかく様子を見る。