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24 January

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24 January

リバウンド

2011年からジムに通い始めて、あと数日で2年になります。
んがっ!
2012年は絶好調にさぼっておりましたん。
そらもーさぼってました。
まともに体組成も計っていなかったし。
そしたら、体脂肪率がマックス時とおなじになりましたん。
まぁ、お腹の出具合もハンパないのだけど・・・

今年はジムも頑張らないといけない。

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