09 October ごはんのじかん 普段は、夕方に仕事が終わり、帰宅。残業があればそのぶん遅くなるし、残業しなくても、犬の散歩へ行ってからジムへ行けば、やっぱり遅くなる。ごはんの時間が。お出かけしていない休みの日は、夕方に食事をすることができる。けど、体内時計がそういう風に出来てないのよ。夕方の18時や18時半にごはんを食べるように出来てないよ。だから、休みの日に急にそんな時間に食事を用意されても困るわけ。確かに、平日の夜に外にごはんを食べに行ったときは19時くらいから食べ始めるけど、あれはあれでがっつり食べわけじゃないし。自宅で、上げ膳状態なのに(据え膳ではないと思う)贅沢だけど、食事の時間は自分で自由に決めたいと自宅にいる休日はいつも思います(^^;) PR